SonjaSEYDA

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'00"
↘ −6'25" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h122h1820092010201120122013
Marathon
4h29'04"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
4h294h43201020112012201320142015
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42.195 km
4h43'30"
6'43/km219ᵉ scratch
Chrono net 4h43'30"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 21.0975 km
2h12'00"RP
6'15/km598ᵉ scratch
Chrono net 2h12'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h29'04"RP
6'23/km838ᵉ scratch
Chrono net 4h29'04"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h18'25"
6'34/km807ᵉ scratch
Chrono net 2h18'25"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h