JoshuaSEWÖSTER

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Courses par saison

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2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

40'58"

10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h34'30"

Halbmarathon · 6 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2025

Halbmarathon

Route6 avr.· Hannover· 21,1 km

1h34'30"RP

4'29/km591ᵉ scratch

Chrono net 1h34'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

2024

10 km Volksbank Citylauf

Route20 oct.· Oldenburg· 10 km

40'58"RP

4'06/km46ᵉ scratch

Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h

2013

Weiterf. Schulen-ZEHNTEL

Routedate à préciser· Hamburg Zehntel

18'37"

-195ᵉ scratch

Chrono net 18'37"

2011

Das Zehntel (Kinderlauf)

Routedate à préciser· Hamburg

23'55"

-1 256ᵉ scratch

Chrono net 23'55"