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FredericSERRAT

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2007
6
2008
5
2009
3
2010
7
2011
1
2012
5
2013
2
2014
2
2015
6
2016
1
2017
3
2018
2
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'38"
↘ −2'05" depuis 2007
Prom'classic - 10 Km Route · 11 janvier 2015 · couru 17 fois
40'3849'342007200920112013201520172019
Semi
1h28'31"
↘ −31'49" depuis 2007
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km · 2 février 2020 · couru 12 fois
1h282h002007200920112013201520172019
Marathon
3h08'55"
↘ −26'50" depuis 2008
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 13 novembre 2016 · couru 11 fois
3h083h35200820102012201420162018
2020
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km
Route2 févr.· Nice· 21 km
1h28'31"RP
4'13/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h28'31"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2019
RUNNING GRASSE DAYS 2019 - Route 10 km
Route1 juin· GRASSE· 10 km
44'47"
4'29/km57ᵉ scratch
Les Foulees Du Lac - Les Foulées du Lac
Route14 avr.· Montauroux
1h04'46"
-48ᵉ scratch
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
3h21'07"
4'46/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 5024
Top 8 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 915
Top 6 %
Genre · H
359ᵉ / 3790
Top 9 %
Chrono net 3h21'07"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route25 mars· Ste Maxime· 42,2 km
3h22'36"
4'48/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 1804
Top 6 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 460
Top 9 %
Genre · H
102ᵉ / 1314
Top 8 %
Chrono net 3h22'36"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 21,1 km
1h34'04"
4'28/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 1527
Top 23 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 353
Top 36 %
Genre · H
332ᵉ / 1098
Top 30 %
Chrono net 1h34'12"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Semi-Marathon de Hyères
Route19 mars· Hyeres· 21,1 km
1h31'39"
4'21/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 691
Top 13 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 160
Top 18 %
Genre · H
86ᵉ / 496
Top 17 %
Chrono net 1h31'39"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42,2 km
3h08'55"RP
4'29/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 6727
Top 6 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 2006
Top 7 %
Genre · H
365ᵉ / 5204
Top 7 %
Chrono net 3h08'55"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route2 oct.· Antibes· 21 km
1h36'01"
4'34/km108ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h10'59"
4'32/km2 118ᵉ scratch
Scratch
2118ᵉ / 41801
Top 5 %
Catégorie · V1H
631ᵉ / 11346
Top 6 %
Genre · H
1768ᵉ / 31684
Top 6 %
Chrono net 3h10'59"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 21,1 km
1h29'04"
4'13/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 1471
Top 13 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 390
Top 17 %
Genre · H
181ᵉ / 1093
Top 17 %
Chrono net 1h29'04"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Course Du Soleil Nice-Monaco - 21km
Route31 janv.· Nice· 21 km
1h30'48"
4'19/km103ᵉ scratch
Chrono net 1h30'48"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
41'25"
4'09/km1 057ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Cannes
Route22 févr.· Cannes· 21,1 km
1h29'42"
4'15/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 1225
Top 16 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 352
Top 20 %
Genre · H
185ᵉ / 970
Top 19 %
Chrono net 1h29'42"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
40'38"RP
4'04/km730ᵉ scratch
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42,2 km
3h12'48"
4'34/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 6798
Top 7 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 2041
Top 10 %
Genre · H
457ᵉ / 5252
Top 9 %
Chrono net 3h12'48"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Balcons Azur P'tit Tba Kd Tba Rando Tba & Azureenne - petit TBA 25km
Route26 avr.· Mandelieu· 25 km
3h09'48"
7'36/km158ᵉ scratch
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42,2 km
3h21'00"
4'46/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 6914
Top 10 %
Catégorie · V1M
286ᵉ / 2266
Top 13 %
Genre · H
635ᵉ / 5476
Top 12 %
Chrono net 3h21'00"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km de Fréjus
Route22 juin· Frejus· 10 km
42'29"
4'15/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 720
Top 23 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 167
Top 31 %
Genre · H
154ᵉ / 531
Top 29 %
Chrono net 42'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route21 avr.· Nice· 10 km
45'18"
4'32/km266ᵉ scratch
Boucles Du Rotary - 9.6km
Route31 mars· Antibes· 9,6 km
46'02"
4'48/km85ᵉ scratch
10 km de Monte-Carlo
Route17 mars· Monaco· 10 km
49'34"
4'57/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 580
Top 34 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 124
Top 42 %
Genre · H
178ᵉ / 398
Top 45 %
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
47'46"
4'47/km1 729ᵉ scratch
2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42,2 km
3h25'33"
4'52/km999ᵉ scratch
Scratch
999ᵉ / 6775
Top 15 %
Catégorie · V1M
429ᵉ / 2240
Top 19 %
Genre · H
957ᵉ / 5359
Top 18 %
Chrono net 3h25'33"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Courir pour une Fleur - 20 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 20 km
1h45'44"
5'17/km568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 1174
Top 48 %
Catégorie · V1M
217ᵉ / 383
Top 57 %
Genre · H
534ᵉ / 975
Top 55 %
Chrono net 1h45'44"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km De Fréjus - 10 Km
Route28 mai· Frejus· 10 km
43'39"
4'22/km79ᵉ scratch
10 km de Nice
Route17 avr.· Nice· 10 km
42'11"
4'13/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 2356
Top 6 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 406
Top 11 %
Genre · H
137ᵉ / 1430
Top 10 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
C.N. Les Foulées Du Lac - Course individuelle
Route10 avr.· Montauroux
1h00'33"
-73ᵉ scratch
Boucles Du Rotary - course des As
Route27 mars· Antibes
39'46"
-38ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
43'18"
4'20/km911ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42,2 km
3h21'49"
4'47/km1 427ᵉ scratch
Scratch
1427ᵉ / 8209
Top 17 %
Catégorie · V1M
576ᵉ / 2671
Top 22 %
Genre · H
1343ᵉ / 6601
Top 20 %
Chrono net 3h21'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route23 mai· Menton· 10 km
44'10"
4'25/km188ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42,2 km
3h24'11"
4'50/km3 834ᵉ scratch
2009
10km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route29 nov.· Grasse· 10 km
41'13"
4'07/km286ᵉ scratch
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42,2 km
3h14'43"
4'37/km830ᵉ scratch
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Nice· 21,1 km
1h37'05"
4'36/km536ᵉ scratch
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Cannes· 21,1 km
1h34'24"
4'28/km278ᵉ scratch
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
42'32"
4'15/km706ᵉ scratch
2008
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 nov.· Grasse· 10 km
42'07"
4'13/km374ᵉ scratch
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42,2 km
3h35'45"
5'07/km1 896ᵉ scratch
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h42'05"
-2 231ᵉ scratch
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Nice· 21,1 km
1h38'28"
4'40/km622ᵉ scratch
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Cannes· 21,1 km
1h38'41"
4'41/km358ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
45'12"
4'31/km1 015ᵉ scratch
2007
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 nov.· Grasse· 10 km
42'43"
4'16/km423ᵉ scratch
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avr.· Nice· 21,1 km
2h00'20"
5'42/km1 997ᵉ scratch