FredericSERRA

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Courses par saison
2
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
Semi Mararthon De Grigny - 10 km · 25 octobre 2015 · couru 4 fois
48'221h10201520172019202120232025
Semi
1h40'48"
Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2012 · couru 2 fois
1h402h2920122014201620182020
Marathon-
jamais couru
2021
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h29'33"
7'05/km5 578ᵉ scratch
Scratch
5578ᵉ / 5869
Top 95 %
Catégorie · V1M
1027ᵉ / 1057
Top 97 %
Genre · H
4097ᵉ / 4224
Top 97 %
Chrono net 2h29'33"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h40'48"RP
4'47/km1 108ᵉ scratch
Scratch
1108ᵉ / 6169
Top 18 %
Catégorie · SEM
609ᵉ / 2549
Top 24 %
Genre · H
1071ᵉ / 4800
Top 22 %
Chrono net 1h40'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

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Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route29 avril 2022· Epernay· 10 kmné(e) en 1983M0M290ᵉ
45'17"
26eme Semi Marathon - 10km
Route27 octobre 2013· Grigny· 10 kmné(e) en 1983SEM8ᵉ
45'16"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21.1 kmné(e) en 1983SEM1732ᵉ
1h49'34"
La Nocturne de Marseille
Route1 juin 2012· Marseille 07· 5 kmV1M220ᵉ
22'54"
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