FredericSERRA

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Courses par saison
2
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
Semi Mararthon De Grigny - 10 km · 25 octobre 2015 · couru 4 fois
48'221h10201520172019202120232025
Semi
1h40'48"
Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2012 · couru 2 fois
1h402h2920122014201620182020
Marathon-
jamais couru
2013
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route9 juin· St Genis Laval· 14,5 km
1h02'48"
4'20/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 373
Top 9 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 100
Top 19 %
Genre · H
35ᵉ / 291
Top 12 %
Chrono net 1h02'48"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2012
Les Foulées de Beauregard - 8 km
Route3 juin· St Genis Laval· 8 km
32'27"
4'03/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 347
Top 6 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 53
Top 17 %
Genre · H
22ᵉ / 203
Top 11 %
Chrono net 32'27"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route29 avril 2022· Epernay· 10 kmné(e) en 1983M0M290ᵉ
45'17"
26eme Semi Marathon - 10km
Route27 octobre 2013· Grigny· 10 kmné(e) en 1983SEM8ᵉ
45'16"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné(e) en 1983SEM1732ᵉ
1h49'34"
La Nocturne de Marseille
Route1 juin 2012· Marseille 07· 5 kmV1M220ᵉ
22'54"
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