SebastianSERIKOW

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Courses par saison
3
2017
20173 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
38'31"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h03'37"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h033h152017
2017
Marathon de Dresden
Route22 oct.· Dresden· 42.195 km
3h15'22"
4'38/km129ᵉ scratch
Chrono net 3h15'22"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h03'37"RP
4'21/km678ᵉ scratch
Chrono net 3h03'37"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
38'31"RP
1'50/km146ᵉ scratch
Chrono net 38'31"Allure 1'50/kmVitesse 32,9 km/h