SebastianSERIKOW

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

38'31"

Halbmarathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h03'37"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

2017

Marathon de Dresden

Route22 oct.· Dresden· 42.195 km

3h15'22"

4'38/km129ᵉ scratch

Chrono net 3h15'22"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h03'37"

4'21/km678ᵉ scratch

Chrono net 3h03'37"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

38'31"

1'50/km146ᵉ scratch

Chrono net 38'31"Allure 1'50/kmVitesse 32,9 km/h