LaurenceSERAIS

née en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2006
1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
3
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'23"
↘ −8'32" depuis 2006
10 km des Ecluses de la Mayenne · 27 septembre 2015 · couru 8 fois
47'2355'552006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h46'45"
↘ −4'21" depuis 2011
Semi Marathon De Laval - semi marathon · 16 mars 2014 · couru 7 fois
1h461h532011201320152017201920212023
Marathon
3h48'39"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 sept.· Laval· 10 km
51'07"
5'07/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 2370
Top 35 %
Chrono net 51'07"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
45ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.0975 km
1h53'22"
5'22/km718ᵉ scratch
Chrono net 1h53'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
1h53'21"
5'22/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 637
Top 57 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 26
Top 42 %
Genre · F
43ᵉ / 152
Top 28 %
Chrono net 1h53'21"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h47'47"
5'07/km767ᵉ scratch
Scratch
767ᵉ / 2124
Top 36 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 97
Top 4 %
Genre · F
37ᵉ / 544
Top 7 %
Chrono net 1h47'47"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h48'39"RP
5'25/km11 084ᵉ scratch
Scratch
11084ᵉ / 41729
Top 27 %
Catégorie · V2F
84ᵉ / 1476
Top 6 %
Genre · F
892ᵉ / 10121
Top 9 %
Chrono net 3h48'39"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.0975 km
1h50'20"
5'14/km637ᵉ scratch
Chrono net 1h50'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Défi Louverneen - 16 kms
Route29 mai· 16 km
1h19'51"
4'59/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 229
Top 60 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · F
8ᵉ / 36
Top 22 %
Chrono net 1h19'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2015
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
47'23"RP
4'44/km801ᵉ scratch
Scratch
801ᵉ / 3072
Top 26 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 362
Top 3 %
Genre · F
50ᵉ / 1165
Top 4 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Barjo - 24 km
Route21 juin· St Germain Des Vaux· 27 km
3h31'48"
7'51/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 487
Top 69 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 55
Top 42 %
Genre · F
52ᵉ / 126
Top 41 %
Chrono net 3h31'48"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2014
Semi Marathon De Laval - semi marathon
Route16 mars· Laval· 21.0975 km
1h46'45"RP
5'04/km561ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.0975 km
1h52'38"
5'20/km808ᵉ scratch
2012
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 sept.· Saint Jean Sur Mayenne· 10 km
54'27"
5'27/km1 364ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Laval - Srmi Marathon de Laval
Route6 mars· Laval· 21.0975 km
1h51'06"
5'16/km713ᵉ scratch
2010
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route26 sept.· Laval· 10 km
50'45"
5'05/km881ᵉ scratch
2009
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route27 sept.· Laval· 10 km
51'21"
5'08/km1 039ᵉ scratch
2008
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 sept.· Laval· 10 km
50'39"
5'04/km1 011ᵉ scratch
2007
10 Km Des Ecluses - 10 Km Route
Route30 sept.· Laval· 10 km
51'07"
5'07/km989ᵉ scratch
2006
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 sept.· Laval· 10 km
55'55"
5'36/km1 136ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Nature Les Foulées Montignéennes - 14 km
Route26 mai 2024· Montigne Le Brillant· 14 km58ᵉ
1h10'57"
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route26 janvier 2020· Marrakech· 42.195 kmnée en 1967M3F94ᵉ
1h47'38"
Marathon International du Beaujolais
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmV3F2092ᵉ
6h52'00"
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