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Jean pierreSERAIS

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2016
8
2017
7
2018
3
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'04"
↘ −1'16" depuis 2016
Les Foulées Baudelloises - 10 km · 11 novembre 2017 · couru 13 fois
44'0449'042016201720182019
Semi
1h45'56"
↘ −13'08" depuis 2017
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon · 1 mars 2020 · couru 2 fois
1h451h592017201820192020
Marathon
4h11'31"
Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - Marathon · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route1 mars· Laval· 21,1 km
1h45'56"RP
5'01/km521ᵉ scratch
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 nov.· 10 km
47'14"
4'43/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 391
Top 38 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 46
Top 46 %
Genre · H
143ᵉ / 295
Top 48 %
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees Vertes De Mayenne - Foulées vertes 10 km
Route13 oct.· Mayenne· 10 km
49'04"
4'54/km22ᵉ scratch
Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - Marathon
Route29 sept.· 42,2 km
4h11'31"RP
5'58/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 533
Top 69 %
Catégorie · M2H
78ᵉ / 122
Top 64 %
Genre · H
345ᵉ / 476
Top 72 %
Chrono net 4h11'31"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 nov.· 10 km
47'38"
4'46/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 402
Top 47 %
Catégorie · M2H
32ᵉ / 71
Top 45 %
Genre · H
177ᵉ / 312
Top 57 %
Chrono net 47'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Défi Louvernéen - 16km
Route27 mai· Louverne· 16 km
1h18'18"
4'54/km84ᵉ scratch
Foulees Changeennes - Foulées Changéennes
Route6 mai· Change
48'42"
-60ᵉ scratch
Montée Des Coëvrons - Montée des Coevrons
Route1 mai· Evron
1h18'27"
-161ᵉ scratch
Les Guiboles D'argentré - Course longue
Route8 avr.· Argentre
59'03"
-49ᵉ scratch
Courir Au Parc Des Forges - 10 Km Route
Route25 mars· Aron· 10 km
46'54"
4'41/km41ᵉ scratch
Foulees Gorronnaises - 10 Km Route
Route17 mars· Gorron· 10 km
47'33"
4'45/km22ᵉ scratch
2017
Les Foulées Baudelloises - 10 km
Route11 nov.· St Baudelle· 10 km
44'04"RP
4'24/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 618
Top 30 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 156
Top 42 %
Genre · H
184ᵉ / 461
Top 40 %
Chrono net 44'04"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Oisselienne - 10 Km Route
Route30 sept.· Oisseau· 10 km
45'17"
4'32/km38ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
45'32"
4'33/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 2471
Top 18 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 433
Top 20 %
Genre · H
430ᵉ / 1575
Top 27 %
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les 10 éMe Foulées Lupigastoises - course 3 10km
Route2 sept.· Saint Loup Du Gast· 10 km
46'10"
4'37/km29ᵉ scratch
Les Foulées De La St Medard - 10 Km Route
Route27 mai· Saint Mars Sur Colmont· 10 km
48'03"
4'48/km26ᵉ scratch
Défi Louvernéen - Course 16 km
Route21 mai· 16 km
1h17'25"
4'50/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 147
Top 49 %
Catégorie · M1H
35ᵉ / 59
Top 59 %
Genre · H
70ᵉ / 122
Top 57 %
Chrono net 1h17'25"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Kangoucourse - 10 bornes
Route23 avr.· Martigne Sur Mayenne· 10 km
46'50"
4'41/km111ᵉ scratch
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21,1 km
1h59'04"
5'39/km901ᵉ scratch
2016
Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 nov.· Saint Baudelle· 10 km
45'46"
4'35/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 707
Top 43 %
Catégorie · MH1
97ᵉ / 174
Top 56 %
Genre · H
292ᵉ / 511
Top 57 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
La Oisselienne - 10 Km Route
Route1 oct.· Oisseau· 10 km
45'20"
4'32/km32ᵉ scratch
Courses Natures à Mayenne - Course longue
Route11 sept.· Mayenne
1h17'17"
-37ᵉ scratch