LystonSEQUEIRA

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Courses par saison
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
37'32"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'17"
10km Road Race · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h29'36"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10km Road Race
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 10 km
1h05'17"RP
6'32/km284ᵉ scratch
Chrono net 1h05'17"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h29'36"RP
7'49/km33 347ᵉ scratch
Chrono net 5h29'36"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
37'32"RP
7'30/km3 793ᵉ scratch
Chrono net 37'32"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h