JoaquimSEQUEIRA

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Courses par saison
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'27"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 3 fois
1h492h0820222023
Marathon
4h56'00"
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - Maratón · 19 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h08'21"
6'05/km6 561ᵉ scratch
Catégorie · M50
554ᵉ / 830
Top 67 %
Genre · H
5152ᵉ / 7324
Top 70 %
Chrono net 2h08'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h49'27"RP
5'11/km1 036ᵉ scratch
Catégorie · M45
163ᵉ / 556
Top 29 %
Genre · H
931ᵉ / 3516
Top 26 %
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Campeonato Regional Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h49'27"
5'11/km59ᵉ scratch
Catégorie · M45
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
55ᵉ / 85
Top 65 %
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - Maratón
Route19 févr.· 42.197 km
4h56'00"RP
7'01/km7 254ᵉ scratch
Scratch
7254ᵉ / 7554
Top 96 %
Genre · H
6345ᵉ / 6575
Top 97 %
Chrono net 4h56'00"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Allure par km
102030moy. 7'016'32042 km