RalfSENNER

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Courses par saison
4
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
48'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
48'481h532013201420152016201720182019
Marathon
21'18"
Erwachsenen-ZEHNTEL · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
21'183h49201320152017201920212023
2024
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h37'05"
5'09/km1 786ᵉ scratch
Chrono net 3h37'05"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h30'33"
2'06/km1 845ᵉ scratch
Chrono net 3h30'33"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h53'57"
5'24/km1 737ᵉ scratch
Chrono net 1h53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'08"
5'26/km10 318ᵉ scratch
Chrono net 3h49'08"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
52'11"
2'28/km1 649ᵉ scratch
Chrono net 52'11"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
2013
Erwachsenen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
21'18"RP
0'30/km43ᵉ scratch
Chrono net 21'18"Allure 0'30/kmVitesse 118,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'09"
5'06/km2 451ᵉ scratch
Chrono net 3h35'09"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'09"
5'06/km1 423ᵉ scratch
Chrono net 3h35'09"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'48"RP
2'19/km1 087ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h