RalfSENNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
48'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
2013201420152016201720182019
Marathon
21'18"
Erwachsenen-ZEHNTEL · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201320142015201620172018
2019
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h30'33"
2'06/km1 845ᵉ scratch
Chrono net 3h30'33"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h53'57"
5'24/km1 737ᵉ scratch
Chrono net 1h53'57"Brut 1h54'43"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'08"
5'26/km10 318ᵉ scratch
Chrono net 3h49'08"Brut 4h07'15"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
52'11"
2'28/km1 649ᵉ scratch
Chrono net 52'11"Brut 1h47'55"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
2013
Erwachsenen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
21'18"
0'30/km43ᵉ scratch
Chrono net 21'18"Brut 21'27"Allure 0'30/kmVitesse 118,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'09"
5'06/km2 451ᵉ scratch
Chrono net 3h35'09"Brut 3h40'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'09"
5'06/km1 423ᵉ scratch
Chrono net 3h35'09"Brut 3h40'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
48'48"
2'19/km1 087ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Brut 1h44'42"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h