CarstenSENGER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h01'42"

AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h22'26"

Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 4 fois

2013

AOK-10km-Lauf

Route20 oct.· Dresden· 10 kmRP

1h01'42"

6'10/km1 084ᵉ scratch

Chrono net 1h01'42"Brut 1h04'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

5h09'43"

7'20/km26 025ᵉ scratch

Chrono net 5h09'43"Brut 5h37'39"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h

2012

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

3h27'00"

4'54/km5 401ᵉ scratch

Chrono net 3h27'00"Brut 3h36'45"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h

2011

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

5h41'15"

8'05/km24 949ᵉ scratch

Chrono net 5h41'15"Brut 6h04'35"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h

2010

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h22'26"

4'48/km16 671ᵉ scratch

Chrono net 3h22'26"Brut 3h23'22"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h