HeikeSENGER

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Courses par saison
2
2011
2
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'16"
↘ −24'11" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
27'1659'2420112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon
1h42'07"
inline-skating fitness · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
1h424h2820112012201320142015
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
59'24"
5'56/km1 338ᵉ scratch
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h28'49"
6'22/km4 948ᵉ scratch
Chrono net 4h28'49"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h16'21"
3'14/km2 303ᵉ scratch
Chrono net 2h16'21"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
27'16"RP
2'44/km596ᵉ scratch
Chrono net 27'16"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h
2011
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h42'07"RP
2'25/km844ᵉ scratch
Chrono net 1h42'07"Allure 2'25/kmVitesse 24,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
51'27"
5'09/km251ᵉ scratch
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h