LaurentSENEGAS

né en 1969
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Courses par saison
1
2011
8
2012
6
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'28"
La Course Cettoise · 3 juin 2012 · couru 5 fois
45'2851'01201220132014
Semi
1h32'44"
↘ −22'32" depuis 2011
Semi-Marathon des Pyramides · 2 mars 2014 · couru 4 fois
1h321h552011201220132014
Marathon
3h54'26"
Marathon de Montpellier · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
L'Héraultaise - 138 km
Route5 avr.· 138 km
4h33'44"
1'59/km240ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h32'44"RP
4'24/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 2259
Top 12 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 653
Top 20 %
Genre · H
267ᵉ / 1718
Top 16 %
Chrono net 1h32'44"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Foulées du château de Caveirac - 26° Edition - 10,2 Km
Route11 janv.· Caveirac· 10.2 km
49'02"
4'48/km284ᵉ scratch
2013
Tiers Du Marathon - 14,065km
Route3 nov.· Laverune· 14.065 km
1h12'15"
5'08/km252ᵉ scratch
Les Foulees Des Dunes 18 Eme Edition - 9 km
Route15 août· St Brevin· 9 km
50'26"
5'36/km252ᵉ scratch
Festa Trail Pic St Loup - TOUR DU PIC SAINT LOUP 17km
Route19 mai· Saint Mathieu De Treviers· 17 km
2h32'44"
8'59/km229ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h46'18"
5'02/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 1342
Top 40 %
Catégorie · V1M
176ᵉ / 348
Top 51 %
Genre · H
488ᵉ / 1058
Top 46 %
Chrono net 1h46'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h41'51"
4'50/km6 493ᵉ scratch
Chrono net 1h41'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Foulées du château de Caveirac 2013 - 10,2 Km
Route12 janv.· Caveirac· 10.2 km
49'31"
4'51/km324ᵉ scratch
2012
Corrida De Noël - 7.6km
Route16 déc.· Vendargues· 7.6 km
32'10"
4'14/km92ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h36'10"
4'49/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 1265
Top 32 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 369
Top 41 %
Genre · H
395ᵉ / 1021
Top 39 %
Chrono net 1h36'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Tiers de Marathon, c'est à Laverune! - Tiers de Marathon 14,065 Km - individuel
Route4 nov.· 14.065 km
1h07'36"
4'48/km154ᵉ scratch
Marathon de Montpellier
Route14 oct.· Montpellier· 42 km
3h54'26"RP
5'35/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 947
Top 52 %
Catégorie · V1M
185ᵉ / 314
Top 59 %
Genre · H
456ᵉ / 810
Top 56 %
Chrono net 3h54'26"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées Des Dunes 17 èMe éDition - 9 km
Route15 août· St Brevin· 9 km
51'25"
5'43/km231ᵉ scratch
La Galopade du Méjean
Route1 juil.· Lattes· 10.5 km
48'59"
4'40/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 408
Top 38 %
Catégorie · V1
61ᵉ / 146
Top 42 %
Chrono net 48'59"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Course des Capitelles
Route17 juin· Saussines· 10 km
51'01"
5'06/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 392
Top 32 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 98
Top 43 %
Genre · H
114ᵉ / 255
Top 45 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Course Cettoise
Route3 juin· Sete· 10 km
45'28"RP
4'33/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 174
Top 35 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 45
Top 49 %
Genre · H
54ᵉ / 125
Top 43 %
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2011
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21 km
1h55'16"
5'29/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 393
Top 73 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 135
Top 82 %
Genre · H
257ᵉ / 339
Top 76 %
Chrono net 1h55'16"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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Sportful Dolomiti Race 2024 - Sportful Dolomiti Race MF · Men
Route16 juin 2024né en 1970448ᵉ
4h57'36"
Championnats de France Masters Route 2021 - HOMMES M5
Route24 juillet 2021né en 1968M534ᵉ
2h51'34"
La Provençale Sainte Victoire - 95 Km
Route28 avril 2018· 95 kmM4474ᵉ
3h42'42"
Trail Des Prats - 14km
Route20 août 2016· Bestiac· 14 kmné en 1970V1M4ᵉ
1h29'12"
Le Trail Des Prats - 13km
Route23 août 2014· Bestiac· 13 kmné en 1970V1M12ᵉ
1h16'13"
Trail Du Roc Des Mates - 12.5 km
Route13 avril 2014· Lauretné en 1969V1M152ᵉ
1h16'19"
Foulees Du Millenaire - 12,5km
Route9 juin 2013· Montpellierné en 1969V1M108ᵉ
1h01'16"
Foulées D'automne - 10 Kms non officiels
Route18 novembre 2012· St Jean De Vedasné en 1969V1M104ᵉ
44'43"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23 km2964ᵉ
2h11'10"
La Pistole Volante - 14,3km
Route29 avril 2012· St Jean De Vedasné en 1969V1M83ᵉ
1h17'23"
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route15 mai 2005· Castres· 10 kmné en 1970SEM31ᵉ
36'44"
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