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Clarence-franckSENAC

né(e) en 1996
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Courses par saison

1
2010
5
2011
4
2012
4
2013
3
2014
3
2015
5
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
17'18"
↘ −5'10" depuis 2010
Course Des Coteaux - 5 km · 20 mars 2016 · couru 10 fois
17'1822'282010201120122013201420152016
10 km
35'21"
↘ −6'53" depuis 2012
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire · 28 décembre 2014 · couru 6 fois
35'2142'1420122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route3 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h21'39"
5'27/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h21'39"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
La Boueuse Run - Poursuite solo
Route24 mars· Saran
49'32"
-20ᵉ scratch
2016
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
36'39"
3'40/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 804
Top 5 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
37ᵉ / 591
Top 6 %
Chrono net 36'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Foulées De Beauchamp - 9.2 Kms de Beauchamp 2016
Route5 nov.· Beauchamp· 9,2 km
33'20"
3'37/km5ᵉ scratch
Les Foulées Nocturnes - 5 km
Route1 oct.· Franconville· 5 km
18'10"
3'38/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 140
Top 6 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
8ᵉ / 77
Top 10 %
Chrono net 18'10"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 6,5 km
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 6,5 km
21'59"
3'23/km2ᵉ scratch
Course Des Coteaux - 5 km
Route20 mars· Saint-Leu-La-Foret· 5 km
17'18"RP
3'28/km3ᵉ scratch
2015
Foulées Nocturnes De Franconville - 5 km
Route3 oct.· Franconville· 5 km
17'28"
3'30/km7ᵉ scratch
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
37'28"
3'45/km436ᵉ scratch
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 10 Km Route
Route15 mars· Nogent-Sur-Marne· 10 km
36'12"
3'37/km59ᵉ scratch
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 km
35'21"RP
3'32/km8ᵉ scratch
La Ronde d'Ermont - 5 km
Route16 nov.· Ermont· 4 km
17'48"
4'27/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 161
Top 2 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
4ᵉ / 81
Top 5 %
Chrono net 17'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Soustons
Route6 août· Soustons· 10 km
39'20"
3'56/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 1903
Top 4 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
76ᵉ / 1325
Top 6 %
Chrono net 39'20"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2013
Ronde D'ermont - 10Km - 4,9 km
Route17 nov.· Ermont· 4,9 km
18'09"
3'42/km7ᵉ scratch
Les Foulees De Cyrano - 5 km
Route20 oct.· Sannois· 5 km
17'59"
3'36/km6ᵉ scratch
La Montmorencéene - Course jeunes 3,5 km
Route22 sept.· Montmorency· 3,5 km
11'35"
3'19/km1ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D Oise - 3 km
Route31 mars· Enghien Les Bains· 3 km
10'46"
3'35/km5ᵉ scratch
2012
La Corrida de Houilles - 6,9 km
Route30 déc.· Houilles· 6,9 km
25'25"
3'41/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 982
Top 6 %
Catégorie · CAM
7ᵉ / 31
Top 23 %
Genre · H
55ᵉ / 694
Top 8 %
Chrono net 25'25"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Ronde D'ermont - 10Km - 5 km
Route18 nov.· Ermont· 5 km
19'11"
3'50/km5ᵉ scratch
La Saint Briceenne - 5 km
Route1 juil.· Saint Brice Sous Foret· 5 km
19'43"
3'57/km6ᵉ scratch
Courses Des Coteaux - 10 km
Route25 mars· St Leu La Foret· 10 km
42'14"
4'13/km43ᵉ scratch
2011
Les Berges De Conflans - 5 km
Route3 déc.· Conflans Ste Honorine· 5 km
19'32"
3'54/km24ᵉ scratch
Tour De Méry - populaire
Route11 juin· Méry Sur Oise
19'34"
-13ᵉ scratch
Saintbricéenne - Course 5 km
Route29 mai· Saint Brice Sous Forêt· 5 km
21'23"
4'17/km12ᵉ scratch
Ronde D'enghien Courses Départementales - 6 km
Route3 avr.· Enghien Les Bains· 6 km
27'19"
4'33/km12ᵉ scratch
Courses Des Coteaux - Benjamins et Minimes
Route27 mars· St Leu La Foret
8'34"
-2ᵉ scratch
2010
Ronde D'ermont - 4.9 km
Route14 nov.· Ermont· 4,9 km
22'28"
4'35/km28ᵉ scratch