RicardoSENA

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Courses par saison
3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'37"
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
53'3756'0820242025
Semi-
jamais couru
Marathon
6h56'45"
Mass and Virtual · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
56'08"
5'37/km1 635ᵉ scratch
Chrono net 56'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
53'37"RP
5'22/km970ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
317ᵉ / 1392
Top 23 %
Genre · H
775ᵉ / 4489
Top 17 %
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
6h56'45"RP
9'53/km
Chrono net 6h56'45"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
6h56'45"
9'53/km1 814ᵉ scratch
Chrono net 6h56'45"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
6h56'45"
9'53/km
Chrono net 6h56'45"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h