PaulSEMPLE

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Chiffres clés
10 courses
2014 à 2026
2h27'21"
RP Marathon
1h43'07"
RP Semi
43'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN
Route7 juin· Krung Thep Maha Nakhon· 10 kmRP
43'56"
4'24/km727ᵉ scratch
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
2h27'21"
3'30/km22 457ᵉ scratch
Chrono net 2h27'21"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h27'21"
3'30/km41 503ᵉ scratch
Chrono net 2h27'21"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h49'36"
6'48/km7 998ᵉ scratch
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'24"
5'01/km6 293ᵉ scratch
Chrono net 3h31'24"Brut 3h42'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne - 10km
Triathlon17 juin· TBD· L (Half)
47'32"
492ᵉ scratch
Ly Son Cross Island - 10km
Trail14 mai· Ly Son· 10 km
43'56"
4'24/km727ᵉ scratch
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 kmRP
1h43'07"
4'53/km1 366ᵉ scratch
Scratch
1366ᵉ / 11773
Top 12 %
Catégorie · SEM
1003ᵉ / 4745
Top 21 %
Genre · H
1239ᵉ / 6287
Top 20 %
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21.1 km
1h43'51"
4'55/km2 013ᵉ scratch
Scratch
2013ᵉ / 10270
Top 20 %
Catégorie · SEM
1476ᵉ / 4209
Top 35 %
Genre · H
1780ᵉ / 5531
Top 32 %
Chrono net 1h43'51"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h02'53"
5'45/km16 451ᵉ scratch
Scratch
16451ᵉ / 38616
Top 43 %
Catégorie · SEM
6989ᵉ / 13460
Top 52 %
Genre · H
14779ᵉ / 30719
Top 48 %
Chrono net 4h02'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h