RaphaelSEMO

né(e) en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'47"
↘ −11'27" depuis 2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 24 mars 2018 · couru 2 fois
1h512h0320172018
Marathon-
jamais couru
2019
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18 KM
Route27 oct.· La Brede· 18 km
1h56'52"
6'30/km358ᵉ scratch
Catégorie · V1M
104ᵉ / 116
Top 90 %
Chrono net 1h56'52"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2016
20 Km Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route13 nov.· Saint Sebastien· 20 km
1h56'20"
5'49/km18 677ᵉ scratch
La Martillacaise - 7 Km
Route1 mai· Martillac· 7 km
35'37"
5'05/km137ᵉ scratch
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h58'44"
6'03/km9 265ᵉ scratch
Scratch
9265ᵉ / 14499
Top 64 %
Catégorie · V1M
2494ᵉ / 3372
Top 74 %
Genre · H
7662ᵉ / 10655
Top 72 %
Chrono net 1h58'44"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Martillacaise - 7 Km
Route1 mai· Martillac· 7 km
36'24"
5'12/km113ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 14 km572ᵉ
1h42'26"
Foulées Saint Selvaises - 10 Kms
Route11 avril 2015· Saint Selve· 10 kmné(e) en 1970V1M115ᵉ
55'45"
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