SoniaSEMMAD

née en 1966
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
45 courses
2005 à 2025
155 km
plus long trail
2h09'01"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2
2006
5
2007
7
2008
2009
3
2010
6
2011
3
2012
4
2013
7
2014
4
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Euskal Trails | Euskal Trail 2x40k
Trail30 mai· 83 km· 4 600 D+Cote 45
14h48'16"
10'42/km231ᵉ scratch
2017
Ceven'Trail - Ultra du Bout du Cirque - 82 km
Trail4 mars· Le Vigan· 82 km· 3 250 D+Cote 55
11h10'14"
8'10/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 85
Top 39 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 11h10'14"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
2016
Ceven'Trail - Ultra du Bout du Cirque - 100 km
Trail5 mars· Le Vigan· 100 km· 4 000 D+Cote 53
15h14'57"
9'09/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 73
Top 45 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 15h14'57"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
2015
Sparnatrail
Trail8 nov.· Epernay· 56.7 km
6h04'31"
6'26/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 334
Top 25 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 6h04'31"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
1ère Verticale Haut Vial - km vertical
Trail2 août· Revest Les Roches
1h33'41"
-34ᵉ scratch
Beaujolais Villages Trail - 110 km
Trail11 avr.· St étienne Des Oullières· 110 km
16h12'47"
8'51/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 100
Top 29 %
Catégorie · VEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 16h12'47"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Petit Ballon
Trail15 mars· Rouffach· 47 km
5h38'07"
7'12/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 1011
Top 26 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
11ᵉ / 98
Top 11 %
Chrono net 5h38'07"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Grand Menestrail de Moncontour
Trail30 nov.· Moncontour· 54 km
8h07'27"
9'02/km375ᵉ scratch
Courir entre deux "O" - Raid Solo - 50 km
Route22 nov.· Caen· 50 km
4h56'54"
5'56/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 47
Top 21 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 4h56'54"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Sparnatrail
Trail9 nov.· Epernay· 55.7 km
5h46'51"
6'14/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 332
Top 20 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · F
2ᵉ / 27
Top 7 %
Chrono net 5h46'51"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail long de la Vésubie
Trail22 juin· Saint-Martin-Vésubie· 63 km
11h50'39"
11'17/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 19
Top 63 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 11h50'39"Allure 11'17/kmVitesse 5,3 km/h
FestaTrail - Hérault Trail
Trail17 mai· St Mathieu De Treviers· 73 km
11h13'40"
9'14/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 118
Top 16 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Chrono net 11h13'40"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de Mimet - 42 km
Trail11 mai· Mimet· 42 km
5h43'37"
8'11/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 108
Top 20 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 5h43'37"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Piqueurs - 47 km
Trail23 mars· St Jean Des Ollieres· 47 km
5h43'11"
7'18/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 119
Top 25 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 5h43'11"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Trail du Cousson - 44 km
Trail13 oct.· Digne Les Bains· 44 km
5h38'11"
7'41/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 130
Top 19 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
4ᵉ / 20
Top 20 %
Chrono net 5h38'11"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
La Mac VI
Route13 avr.· Niederbronn Les Bains· 24 km
2h35'08"
6'28/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 597
Top 26 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
10ᵉ / 132
Top 8 %
Chrono net 2h35'08"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Le Défi des Seigneurs
Trail13 avr.· Niederbronn Les Bains· 72 km
8h43'29"
7'16/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 181
Top 15 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 8h43'29"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Piqueurs - 45 km
Trail24 mars· St Jean Des Ollieres· 45 km
6h07'00"
8'09/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 177
Top 22 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Chrono net 6h07'00"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2012
Trail de Gorbio - 42 km
Trail14 oct.· Gorbio· 42 km
5h41'19"
8'08/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 95
Top 26 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 5h41'19"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Ultra Trail du Sancy - 60 km
Trail9 sept.· Le Mont-Dore· 60 km
8h43'29"
8'43/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 246
Top 17 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 8h43'29"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
La CapNature - 30 km
Route29 avr.· Cheptainville· 30 km
2h57'50"
5'56/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 107
Top 23 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 2h57'50"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Trail des Hospitaliers
Trail30 oct.· Nant· 75 km
10h27'22"
8'22/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 332
Top 11 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
1ᵉ / 34
Top 3 %
Chrono net 10h27'22"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Trail de Gorbio - 42 km
Trail9 oct.· Gorbio· 42 km
5h34'40"
7'58/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 98
Top 24 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Chrono net 5h34'40"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Grand Duc de Chartreuse
Trail26 juin· St Hilaire· 75 km
14h54'54"
11'56/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 118
Top 40 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 14h54'54"Allure 11'56/kmVitesse 5,0 km/h
Trail des Citadelles - 73 km
Trail24 avr.· Lavelanet· 73 km
9h34'17"
7'52/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 254
Top 20 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 9h34'17"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Trail Du Josas - Trail 35 Km
Trail3 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
3h45'02"
6'26/km58ᵉ scratch
Trail Du Ferion - Taril 39 Km
Route20 mars· Coaraze· 39 km
4h57'51"
7'38/km20ᵉ scratch
2010
Sparnatrail
Trail14 nov.· Epernay· 57 km
5h37'06"
5'55/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 228
Top 20 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 5h37'06"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Des Citadelles
Trail4 avr.· Lavelanet· 73 km
10h17'02"
8'27/km68ᵉ scratch
Trail De Vulcain - Trail de Vulcain - 58km
Trail7 mars· Volvic· 58 km
6h15'29"
6'28/km41ᵉ scratch
2008
Sparnatrail
Trail9 nov.· Epernay· 50 km
4h58'28"
5'58/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 246
Top 20 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
1ᵉ / 20
Top 5 %
Chrono net 4h58'28"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Du Gatinais Individuel - 3 - Trail du Gatinais Ind (après 56km)
Trail20 sept.· Mondeville· 56 km
5h36'24"
6'00/km15ᵉ scratch
La 6000 D
Route27 juil.· La Plagne· 55 km
6h26'50"
7'02/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 550
Top 20 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
5ᵉ / 40
Top 13 %
Chrono net 6h26'50"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La 6000D
Trail25 juil.· Aime· 55 km
6h26'50"
7'02/km111ᵉ scratch
Les Drayes du Vercors
Trail1 juin· La Chapelle-en-Vercors· 58 km
8h19'24"
8'37/km23ᵉ scratch
Trail de la Vallée de Chevreuse
Trail6 avr.· Auffargis· 51 km
6h47'25"
7'59/km83ᵉ scratch
Trail de Vulcain
Trail2 mars· Volvic· 57 km
6h44'36"
7'06/km61ᵉ scratch
2007
Trail 91 De Mondeville (91Km - 52,5Km) - 3.Temps des 15,5km
Route15 sept.· Mondeville· 15.5 km
1h42'35"
6'37/km16ᵉ scratch
Trail 91 De Mondeville (91Km - 52,5Km) - Trail du Gatinais - final
Trail15 sept.· Mondeville· 52.5 km
5h08'29"
5'53/km18ᵉ scratch
La 6000D
Trail29 juil.· Aime· 55 km
6h40'22"
7'17/km193ᵉ scratch
Trail Des Moulins - 45km
Route7 juil.· Mondeville· 45 km
4h27'35"
5'57/km32ᵉ scratch
Trail d'Ecouves - 33 km
Trail3 juin· Radon· 33 km
3h05'58"
5'38/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 211
Top 11 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · F
1ᵉ / 35
Top 3 %
Chrono net 3h05'58"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2006
Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB)
Trail25 août· Chamonix· 155 km
41h05'02"
15'54/km742ᵉ scratch
La 6000D
Trail30 juil.· Aime· 55 km
7h21'39"
8'02/km235ᵉ scratch
2005
Les Carrières by Night
Route12 nov.· Mondeville· 21 kmRP
2h09'01"
6'09/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 447
Top 38 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 37
Top 14 %
Genre · F
8ᵉ / 64
Top 13 %
Chrono net 2h09'01"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h