IttoSEMLALI

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Courses par saison
3
2010
1
2011
2
2012
20122 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'15"
Tour De Houilles - 10Km - 10 Km Route · 16 mai 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h24'45"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
5h245h48201020112012
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
2h23'13"
7'10/km22 171ᵉ scratch
Scratch
22171ᵉ / 22964
Top 97 %
Catégorie · V1F
1409ᵉ / 1494
Top 94 %
Genre · F
5002ᵉ / 5430
Top 92 %
Chrono net 2h23'13"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h28'32"
7'47/km28 384ᵉ scratch
Scratch
28384ᵉ / 32691
Top 87 %
Catégorie · V1F
1714ᵉ / 2208
Top 78 %
Genre · F
4624ᵉ / 6282
Top 74 %
Chrono net 5h28'32"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h13'03"
6'39/km18 641ᵉ scratch
Scratch
18641ᵉ / 20845
Top 89 %
Catégorie · V1F
1082ᵉ / 1340
Top 81 %
Genre · F
3728ᵉ / 4822
Top 77 %
Chrono net 2h13'03"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2010
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Femmes
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h48'29"
8'16/km6 819ᵉ scratch
Tour De Houilles - 10Km - 10 Km Route
Route16 mai· Houilles· 10 km
56'15"RP
5'38/km223ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h24'45"RP
7'42/km27 189ᵉ scratch
Chrono net 5h24'45"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h

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Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisné(e) en 1971V1F28380ᵉ
5h28'32"
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