FrancoisSEMINEL
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
22024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km
18'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'54"
↘ −1'06" depuis 2024
Semi
1h24'50"
↘ −18'53" depuis 2024
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées de la CathédraleRoute28 juin· Chartres (28)· 10 km42'54"RP
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres (28)· 10 km
42'54"RP
Catégorie · ESM
14ᵉ / 100
Top 14 %
Chrono net 42'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100Route16 mars· Chartres (28)· 21 km1h24'50"RP
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 km
1h24'50"RP
Catégorie · ESM
10ᵉ / 79
Top 13 %
Chrono net 1h24'50"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
49èmes Foulées De Malakoff - 5 Km RouteRoute1 févr.· Malakoff (92)· 5 km18'31"RP
49èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 5 km
18'31"RP
Catégorie · ESM
7ᵉ / 23
Top 30 %
Chrono net 18'31"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2024
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10kmRoute16 nov.· Chartres (28)· 10 km44'00"
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km
Route16 nov.· Chartres (28)· 10 km
44'00"
Catégorie · ESM
5ᵉ / 27
Top 19 %
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1kmRoute12 oct.· 21,1 km1h43'43"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 oct.· 21,1 km
1h43'43"
Scratch
1357ᵉ / 5521
Top 25 %
Catégorie · ESH
92ᵉ / 241
Top 38 %
Genre · H
1262ᵉ / 3674
Top 34 %
Chrono net 1h43'43"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
2004
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 octobre 2004· St Pol Morlaix· 21,1 km3761ᵉ
2h03'40"