AlexandreSEMEZAK
Courses par saison
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12018
2019
2020
2021
2022
22023
20232 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'40"
↘ −17'04" depuis 2014
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-Marathon de PhalempinRoute18 juin· Phalempin· 21.1 km1h50'46"
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h50'46"
Scratch
947ᵉ / 2313
Top 41 %
Catégorie · M0M
120ᵉ / 231
Top 52 %
Genre · H
832ᵉ / 1659
Top 50 %
Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées"nature" - 1/2 MarathonRoute2 avr.· Roncq· 21.0975 km1h44'38"
Les Foulées"nature" - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Roncq· 21.0975 km
1h44'38"
Chrono net 1h44'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Semi-Marathon de PhalempinRoute17 juin· Phalempin· 21.0975 km1h34'05"
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h34'05"
Scratch
318ᵉ / 2669
Top 12 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 730
Top 19 %
Genre · H
303ᵉ / 1958
Top 15 %
Chrono net 1h34'18"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Semi-Marathon de PhalempinRoute19 juin· Phalempin· 21.1 km1h31'40"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h31'40"RP
Scratch
290ᵉ / 3137
Top 9 %
Catégorie · SEM
136ᵉ / 826
Top 16 %
Genre · H
279ᵉ / 2329
Top 12 %
Chrono net 1h31'40"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute5 sept.· Lille· 21.0975 km1h35'34"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.0975 km
1h35'34"
Scratch
1079ᵉ / 6086
Top 18 %
Catégorie · SEM
583ᵉ / 2516
Top 23 %
Genre · H
1033ᵉ / 4996
Top 21 %
Chrono net 1h35'34"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21.0975 km1h48'44"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.0975 km
1h48'44"
Scratch
2674ᵉ / 5759
Top 46 %
Catégorie · SEM
1318ᵉ / 2416
Top 55 %
Genre · H
2496ᵉ / 4838
Top 52 %
Chrono net 1h48'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h