MarkusSEMBERA

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h00'25"
↘ −46'36" depuis 2014
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 4 fois
3h003h472014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h00'25"RP
4'17/km780ᵉ scratch
Chrono net 3h00'25"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
10h46'51"
-1 053ᵉ scratch
Chrono net 10h46'51"
2017
Sparkasse 3 Länder-Marathon
Route8 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h38'27"
5'11/km293ᵉ scratch
Chrono net 3h38'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Immobilien Zentrum Marathon
Route8 mai· Regensburg· 42.195 km
3h36'25"
5'08/km152ᵉ scratch
Chrono net 3h36'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Immobilien Zentrum Marathon
Route4 mai· Regensburg· 42.195 km
3h47'01"
5'23/km244ᵉ scratch
Chrono net 3h47'01"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h