EmmanuelSEMBENI

né(e) en 1972
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Chiffres clés
8 courses
2024 à 2025
47'54"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2024
5
2025
20255 courses3 route2 trail
2025
Trail Zig Zag Dez Montcy Notre Dame - Trail 15 Kms
Trail11 nov.· Montcy Notre Dame
1h12'58"
-48ᵉ scratch
La Chalette - grande distance
Route18 oct.· Vandy
49'33"
-23ᵉ scratch
105ème éDition Course Sedan-Charleville - Course HS non officielle
Route5 oct.· Charleville Mezieres
2h30'33"
-2 570ᵉ scratch
Course Nature De Vouziers - 14 Km - Compétition
Route7 sept.· Vouziers· 14 km
1h13'54"
5'17/km32ᵉ scratch
La Retourne Nature - LA RETOURNE NATURE
Trail5 avr.· Le Chatelet Sur Retourne
1h11'58"
-57ᵉ scratch
2024
Course nature de Mouzon | Petite course nature
Trail16 juin· Amblimont· 12 km· 200 D+Cote 45
1h01'05"
5'05/km20ᵉ scratch
La Junivilloise
Route20 mai· Juniville· 10 kmRP
47'54"
4'47/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 340
Top 28 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
86ᵉ / 213
Top 40 %
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Retourne Nature - La Retourne Nature Découverte
Trail6 avr.· Neuflize
53'17"
-41ᵉ scratch