RachidSEMAOUNE
Courses par saison
12010
12011
2012
12013
2014
2015
2016
2017
2018
12019
2020
12021
2022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'51"
Semi
1h40'08"
Marathon
4h06'42"
↘ −8'38" depuis 2010
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
44'47"
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 km
1h42'48"
2019
Vitality London 10KRoutedate à préciser· London10k· 10 km42'51"RP
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
42'51"RP
Chrono net 42'51"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2013
Semi Marathon De New York (Usa) - 1/2 Marathon
Route17 mars· New York· 21.0975 km
1h40'08"RP
2011
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42.195 km4h06'42"RP
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h06'42"RP
Scratch
12172ᵉ / 30642
Top 40 %
Catégorie · V1M
4342ᵉ / 8785
Top 49 %
Genre · H
11254ᵉ / 24614
Top 46 %
Chrono net 4h06'42"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes
Route7 nov.· New York· 42.195 km
4h15'20"