MickaelSEMAIL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
2005
2006
2007
2008
2009
12010
12011
2012
32013
22014
62015
52016
32017
32018
2019
2020
2021
12022
52023
42024
22025
12026
20261 course1 trail
2026
Trail du Caillou | La Sabine
Trail1 févr.· 13 km· 175 D+Cote 55
55'13"
2025
Trail Des Argales - Trail 9 KmsTrail23 août· Rieulay· 9 km37'42"
Trail Des Argales - Trail 9 Kms
Trail23 août· Rieulay· 9 km
37'42"
Scratch
4ᵉ / 249
Top 2 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 38
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 130
Top 3 %
Chrono net 37'42"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A OrRoute30 mars· Valenciennes· 10 km37'22"
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
37'22"
Scratch
510ᵉ / 4413
Top 12 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2024
La Course des Terrils - 9 kmTrail29 sept.· Raismes· 9 km· 150 D+Cote 6237'27"
La Course des Terrils - 9 km
Trail29 sept.· Raismes· 9 km· 150 D+Cote 62
37'27"
Scratch
10ᵉ / 630
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 86
Top 6 %
Genre · H
10ᵉ / 397
Top 3 %
Chrono net 37'27"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail du PatoisTrail5 mai· 12 km· 330 D+Cote 5957'41"
Trail du Patois
Trail5 mai· 12 km· 330 D+Cote 59
57'41"
Scratch
11ᵉ / 537
Top 2 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 101
Top 5 %
Genre · H
11ᵉ / 350
Top 3 %
Chrono net 57'41"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
36'25"
Trail du Val Joly
Trail3 mars· Eppe Sauvage· 8 km· 145 D+Cote 60
34'58"
2023
Trail des Pipi-Malo | La Bourdon
Trail22 oct.· 14 km· 80 D+Cote 56
58'31"
La Course des Terrils - 9 kmTrail24 sept.· Raismes· 9 km· 140 D+Cote 6237'20"
La Course des Terrils - 9 km
Trail24 sept.· Raismes· 9 km· 140 D+Cote 62
37'20"
Scratch
4ᵉ / 603
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 71
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 364
Top 1 %
Chrono net 37'20"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Trail des Moines de l'Abbaye de Vaucelles | Trail des Moines de l'Abbaye de Vaucelles - 7km
Trail16 sept.· 7 km· 86 D+Cote 60
27'49"
La Cijossé
Trail28 mai· Lecelles· 15 km
42'11"
Trail de la Fraise
Trail28 mai· 10 km· 25 D+Cote 61
42'11"
2022
Foulees Onnaingeoises 2022 - 5km
Route16 oct.· Onnaing· 5 km
18'43"
2018
La Course des Terrils - La FurtiveTrail30 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 6535'50"
La Course des Terrils - La Furtive
Trail30 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 65
35'50"
Scratch
14ᵉ / 1049
Top 1 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 219
Top 4 %
Genre · H
14ᵉ / 642
Top 2 %
Chrono net 35'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute15 avr.· Valenciennes· 10 km35'10"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
35'10"
Scratch
184ᵉ / 3356
Top 5 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 1045
Top 10 %
Genre · H
180ᵉ / 2341
Top 8 %
Chrono net 35'10"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
La Forestière - 6 kmRoute1 avr.· St Amand Les Eaux· 6 km22'55"
La Forestière - 6 km
Route1 avr.· St Amand Les Eaux· 6 km
22'55"
Scratch
5ᵉ / 153
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 38
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 91
Top 5 %
Chrono net 22'55"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2017
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute5 nov.· Lesquin· 10 km35'49"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route5 nov.· Lesquin· 10 km
35'49"
Scratch
36ᵉ / 946
Top 4 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 284
Top 7 %
Genre · H
35ᵉ / 697
Top 5 %
Chrono net 35'49"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
La Course des Terrils - La FurtiveTrail24 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 6635'12"
La Course des Terrils - La Furtive
Trail24 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 66
35'12"
Scratch
11ᵉ / 918
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 218
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 580
Top 2 %
Chrono net 35'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Trail des Sarrasins - 7 kmTrail9 juin· Famars· 7 km23'49"
Trail des Sarrasins - 7 km
Trail9 juin· Famars· 7 km
23'49"
Scratch
4ᵉ / 283
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 63
Top 6 %
Genre · H
4ᵉ / 155
Top 3 %
Chrono net 23'49"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2016
Foulées Onnaingeoises - 5km
Route23 oct.· Onnaing· 5 kmRP
16'58"
La Course des Terrils - La SauvageTrail25 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 562h03'33"
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail25 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 56
2h03'33"
Scratch
47ᵉ / 542
Top 9 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 197
Top 14 %
Genre · H
47ᵉ / 485
Top 10 %
Chrono net 2h03'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Stadi Trail - 8 kmTrail3 juil.· Villeneuve D'Ascq· 8 km30'49"
Stadi Trail - 8 km
Trail3 juil.· Villeneuve D'Ascq· 8 km
30'49"
Scratch
3ᵉ / 277
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 62
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 136
Top 2 %
Chrono net 30'49"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Trail des Argales - 7 kmTrail26 juin· Rieulay· 7 km26'01"
Trail des Argales - 7 km
Trail26 juin· Rieulay· 7 km
26'01"
Scratch
6ᵉ / 80
Top 8 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · H
6ᵉ / 52
Top 12 %
Chrono net 26'01"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute24 avr.· Valenciennes· 10 km34'29"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
34'29"
Scratch
86ᵉ / 2254
Top 4 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 706
Top 9 %
Genre · H
86ᵉ / 1623
Top 5 %
Chrono net 34'29"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2015
10 km de MarchiennesRoute11 oct.· Marchiennes· 10 km34'15"
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
34'15"
Scratch
57ᵉ / 1513
Top 4 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 432
Top 9 %
Genre · H
57ᵉ / 1076
Top 5 %
Chrono net 34'15"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
Trail des Argales - 7 kmTrail5 juil.· Rieulay· 7 km25'52"
Trail des Argales - 7 km
Trail5 juil.· Rieulay· 7 km
25'52"
Scratch
2ᵉ / 68
Top 3 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
2ᵉ / 46
Top 4 %
Chrono net 25'52"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Trail des Sarrasins - 6 kmTrail12 juin· Famars· 6 km23'27"
Trail des Sarrasins - 6 km
Trail12 juin· Famars· 6 km
23'27"
Scratch
3ᵉ / 205
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 46
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 110
Top 3 %
Chrono net 23'27"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
Trail de la Fraise - 6 kmTrail31 mai· Lecelles· 6 km22'31"
Trail de la Fraise - 6 km
Trail31 mai· Lecelles· 6 km
22'31"
Scratch
4ᵉ / 596
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 123
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 273
Top 1 %
Chrono net 22'31"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
34'56"
Foulées Printanières De Saultain - 5km
Route22 mars· Saultain· 5 km
17'59"
2014
10 km de MarchiennesRoute12 oct.· Marchiennes· 10 kmRP34'13"
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 kmRP
34'13"
Scratch
49ᵉ / 1365
Top 4 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 381
Top 7 %
Genre · H
48ᵉ / 991
Top 5 %
Chrono net 34'13"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
La Course des Terrils - La FurtiveRoute28 sept.· Raismes· 9 km37'26"
La Course des Terrils - La Furtive
Route28 sept.· Raismes· 9 km
37'26"
Scratch
13ᵉ / 1029
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 261
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 676
Top 2 %
Chrono net 37'26"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2013
La Course des Terrils - Les AllumésRoute28 sept.· Raismes· 9.2 km50'43"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
50'43"
Scratch
228ᵉ / 2570
Top 9 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 55
Top 15 %
Genre · H
213ᵉ / 1864
Top 11 %
Chrono net 50'43"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
21° Foulees Lieu St Amandinoises - 10km
Route15 sept.· Lieu St Amand· 10 km
34'20"
Trail de la Fraise - 15 kmTrail26 mai· Lecelles· 15 km1h01'24"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail26 mai· Lecelles· 15 km
1h01'24"
Scratch
11ᵉ / 633
Top 2 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
11ᵉ / 472
Top 2 %
Chrono net 1h01'24"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2011
La Course des Terrils - L'AuthentiqueRoute25 sept.· Raismes· 14.5 km56'44"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route25 sept.· Raismes· 14.5 km
56'44"
Scratch
11ᵉ / 1475
Top 1 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · H
11ᵉ / 1209
Top 1 %
Chrono net 56'44"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2010
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
36'29"
2004
La Transfontalière - 3 km
Route23 juil.· Saint Aybert· 3 km
12'08"