ChristianSELZER

né(e) en 1977
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Courses par saison
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'41"
↘ −6'46" depuis 2010
10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 2 fois
42'4149'2720102011
Semi
1h29'08"
Bischofshof HalbMarathon · 4 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'10"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
3h474h272011201320152017201920212023
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'47"
6'21/km26 124ᵉ scratch
Chrono net 4h27'47"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h29'08"RP
4'13/km115ᵉ scratch
Chrono net 1h29'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2011
10km Lauf
Route5 juin· Regensburg· 10 km
42'41"RP
4'16/km40ᵉ scratch
Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h47'10"RP
5'23/km9 311ᵉ scratch
Chrono net 3h47'10"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
49'27"
4'57/km599ᵉ scratch