FrankSELTMANN

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'19"
↘ −5'00" depuis 2011
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
1h441h492011201220132014
Marathon
4h04'35"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h04'35"RP
5'48/km21 366ᵉ scratch
Chrono net 4h04'35"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h44'19"RP
4'57/km657ᵉ scratch
Chrono net 1h44'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h49'19"
5'11/km1 319ᵉ scratch
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h