MerzakSELLAMI

né(e) en 1976
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Chiffres clés
36 courses
2013 à 2019
1h08'52"
RP Semi
31'31"
RP 10 km
17'35"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2013
8
2014
9
2015
4
2016
9
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
L'estival Run - 10 km
Route15 juin· Saint Rambert D'albon· 10 km
36'31"
3'39/km1ᵉ scratch
2017
Trail Nocturne de Noël
Trail15 nov.· Valence· 8 km
27'54"
3'29/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 694
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 124
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 396
Top 1 %
Chrono net 27'54"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h10'36"
3'32/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 16071
Top 1 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 792
Top 1 %
Genre · H
55ᵉ / 11351
Top 1 %
Chrono net 1h10'36"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 km de Romans
Route8 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
32'15"
3'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 1107
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 224
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 767
Top 1 %
Chrono net 32'15"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
10 km de Valence Vitaville
Route16 sept.· Valence· 10 km
32'56"
3'18/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 882
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 189
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 625
Top 1 %
Chrono net 32'56"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
La Ronde de Crussol - 10 km
Route10 sept.· Saint Peray· 10 km
34'58"
3'30/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 153
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 32
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 94
Top 1 %
Chrono net 34'58"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Course Pedestre "Le Buis J'aime J'y Cours" - 11 km
Route13 août· Buis Les Baronnies· 11 km
36'26"
3'19/km6ᵉ scratch
Challenge Val de Drôme | Semi Marathon Nature
Trail13 mai· 21 km· 750 D+Cote 64
1h38'55"
4'43/km7ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route19 mars· Bourg Les Valence· 10 km
33'32"
3'21/km2ᵉ scratch
Championnat de France de Cross-Country Master
Trail26 févr.· St Galmier· 10.22 km
34'32"
3'23/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 345
Top 19 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 320
Top 21 %
Genre · H
67ᵉ / 345
Top 19 %
Chrono net 34'32"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2016
Le Grand Prix De La Châtaigne - 10,4 km
Route29 oct.· Lamastre· 10.4 km
33'02"
3'11/km2ᵉ scratch
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
33'45"
3'23/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 1162
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 244
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 834
Top 1 %
Chrono net 33'45"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h10'50"
3'21/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 11236
Top 1 %
Catégorie · V1H
1ᵉ / 2266
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 7868
Top 1 %
Chrono net 1h10'50"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
1h11'09"
3'22/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 3678
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 719
Top 1 %
Genre · H
14ᵉ / 2344
Top 1 %
Chrono net 1h11'09"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2015
10 km de Tournon
Route29 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
31'57"
3'12/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 981
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 242
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 714
Top 1 %
Chrono net 31'57"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
Le Challenge Alain Hartz - 8.5 km
Route15 nov.· Portes Les Valence· 8.5 km
27'44"
3'16/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 276
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 57
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 183
Top 1 %
Chrono net 27'44"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Le Grand Prix De La Châtaigne - 10,4 km
Route24 oct.· Lamastre· 10.4 km
32'36"
3'08/km2ᵉ scratch
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
32'08"
3'13/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 1668
Top 1 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 464
Top 3 %
Genre · H
18ᵉ / 1135
Top 2 %
Chrono net 32'08"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
10 km d'Echirolles
Route7 juin· Echirolles· 10 km
32'10"
3'13/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 652
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 187
Top 4 %
Genre · H
8ᵉ / 430
Top 2 %
Chrono net 32'10"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h11'05"
3'22/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 3610
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 1000
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 2257
Top 1 %
Chrono net 1h11'05"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Au Fil de l'Eau - 15 km
Route5 avr.· Montelimar· 15 km
50'32"
3'22/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 110
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · H
1ᵉ / 86
Top 1 %
Chrono net 50'32"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route15 mars· Bourg Les Valence· 21.1 kmRP
1h08'52"
3'16/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 469
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 165
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 386
Top 1 %
Chrono net 1h08'52"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Demi-Finale du Championnat de France de Cross Country
Trail8 févr.· Pontcharra· 10.71 km
38'05"
3'33/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 148
Top 18 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 117
Top 20 %
Genre · H
26ᵉ / 148
Top 18 %
Chrono net 38'05"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2014
10 km de Tournon
Route30 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
32'11"
3'13/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 880
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 245
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 644
Top 1 %
Chrono net 32'11"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
31'48"
3'11/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 1691
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 466
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1177
Top 1 %
Chrono net 31'48"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
10 km de Valence Vitaville
Route20 sept.· Valence· 10 km
32'56"
3'18/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 925
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 294
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 646
Top 1 %
Chrono net 32'56"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
La Ronde de Crussol - 15 km
Route14 sept.· St Peray· 15 km
1h00'00"
4'00/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 535
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 192
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 419
Top 1 %
Chrono net 1h00'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
10 km d'Echirolles
Route1 juin· Echirolles· 10 kmRP
31'31"
3'09/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 502
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 132
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 332
Top 1 %
Chrono net 31'31"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
La Foulee Du Bord Du Rhone - 13 km
Route18 mai· Guilherand Granges· 13 km
41'35"
3'12/km1ᵉ scratch
Au Fil De L'eau - 15 Km
Route6 avr.· Montelimar· 15 km
50'43"
3'23/km1ᵉ scratch
Course Nature Du Pradel - Course Nature du Pradel
Trail12 janv.· Mirabel
39'54"
-1ᵉ scratch
2013
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
33'35"
3'22/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 565
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 166
Top 2 %
Genre · H
7ᵉ / 434
Top 2 %
Chrono net 33'35"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
Grand Prix De La Chataigne - 10.4km
Route26 oct.· Lamastre· 10.4 km
35'07"
3'23/km3ᵉ scratch
La Foulée des Remparts - 5 km
Route19 oct.· Chabeuil· 5 kmRP
17'35"
3'31/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 118
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
2ᵉ / 64
Top 3 %
Chrono net 17'35"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
33'53"
3'23/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 1288
Top 2 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 381
Top 4 %
Genre · H
25ᵉ / 942
Top 3 %
Chrono net 33'53"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
La Ronde de Crussol - 15 km
Route15 sept.· St Peray· 15 km
1h09'30"
4'38/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 431
Top 3 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 169
Top 4 %
Genre · H
13ᵉ / 356
Top 4 %
Chrono net 1h09'30"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h