DirkSELCHOW

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'37"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h311h32201520162017
Marathon
41'11"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h32'50"
4'24/km578ᵉ scratch
Chrono net 1h32'50"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'37"RP
4'21/km247ᵉ scratch
Chrono net 1h31'37"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
41'11"RP
0'59/km68ᵉ scratch
Chrono net 41'11"Allure 0'59/kmVitesse 61,5 km/h