RomanSEKULA

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Courses par saison
2
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'13"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
52'1357'4820112013201520172019202120232025
Semi
2h07'34"
↘ −12'19" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h072h192023202420252026
Marathon
3h53'58"
↘ −14'58" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
3h535h022011201220132014201520162017
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'34"RP
6'03/km15 447ᵉ scratch
Chrono net 2h07'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
57'48"
5'47/km3 757ᵉ scratch
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h19'53"
6'38/km13 843ᵉ scratch
Chrono net 2h19'53"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
55'12"
5'31/km1 160ᵉ scratch
Chrono net 55'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h02'33"
7'10/km8 625ᵉ scratch
Chrono net 5h02'33"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'58"RP
5'33/km13 617ᵉ scratch
Chrono net 3h53'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h08'56"
5'54/km15 105ᵉ scratch
Chrono net 4h08'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'13"RP
5'13/km1 609ᵉ scratch
Chrono net 52'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h