SilkeSEILER-RABE

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
25'32"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
25'3225'4720222023
10 km
49'52"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
25'47"
5'09/km87ᵉ scratch
Chrono net 25'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
25'32"RP
5'06/km59ᵉ scratch
Chrono net 25'32"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
49'52"RP
4'59/km89ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h