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JankeSEIFERT

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Courses par saison

2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'04"
↘ −16'00" depuis 2016
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h291h452016201720182019202020212022
Marathon
2h59'31"
↘ −56'02" depuis 2016
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
2h593h5520162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h28'47"
4'57/km1 922ᵉ scratch
Chrono net 3h28'47"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
2h59'31"RP
4'15/km240ᵉ scratch
Chrono net 2h59'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h07'42"
4'27/km35ᵉ scratch
Chrono net 3h07'42"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
3h30'57"
5'00/km24ᵉ scratch
Chrono net 3h30'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42,2 km
3h55'33"
5'35/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h55'33"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h