JankeSEIFERT

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Chiffres clés
11 courses
2016 à 2024
2h59'31"
RP Marathon
1h29'04"
RP Semi
9h35'38"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
4
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Berlin Marathon

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Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'47"
4'57/km1 922ᵉ scratch
Chrono net 3h28'47"Brut 3h36'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Berlin Marathon

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Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h59'31"
4'15/km240ᵉ scratch
Chrono net 2h59'31"Brut 3h03'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Challenge Roth

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Route25 juin· Datev Challenge Roth
9h32'57"
-22ᵉ scratch
Chrono net 9h32'57"
2022
Cup der LBS - 125km

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Route3 oct.· Muensterland Giro· 125 km
12h46'14"
6'08/km12ᵉ scratch
Chrono net 12h46'14"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Ironman Copenhagen 2022

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Triathlon21 août· XL (Ironman)
9h35'38"
130ᵉ scratch
Natation
1h07'26"
12% · 463ᵉ
Vélo
4h49'04"
50% · 136ᵉ
CAP
3h31'53"
37% · 170ᵉ
Transitions
T1
4'35"
T2
2'41"
Hamburg Marathon

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Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h07'42"
4'27/km35ᵉ scratch
Chrono net 3h07'42"Brut 3h08'39"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Halbmarathon

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Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h29'04"
4'13/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h29'04"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2021
Ironman 70.3 Tallinn 2021

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Triathlon8 août· L (Half)
4h56'55"
154ᵉ scratch
Natation
40'33"
14% · 375ᵉ
Vélo
2h32'41"
52% · 204ᵉ
CAP
1h37'36"
34% · 83ᵉ
2018
HAJ Marathon

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Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h30'57"
5'00/km24ᵉ scratch
Chrono net 3h30'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Marathon de Dresden

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Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h55'33"
5'35/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h55'33"Brut 3h56'39"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
HAJ Halbmarathon

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Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'04"
4'59/km174ᵉ scratch
Chrono net 1h45'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h