EmmaSEIFERT

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Courses par saison
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'05"
↘ −17'10" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h011h1820252026
Semi-
jamais couru
Marathon
2h07'00"
Mass · 27 avril 2025 · couru 4 fois
2025
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h01'05"RP
6'07/km2 057ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h18'15"
7'50/km3 057ᵉ scratch
Chrono net 1h18'15"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h07'00"RP
3'01/km8 288ᵉ scratch
Chrono net 2h07'00"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h07'00"
3'01/km26 742ᵉ scratch
Chrono net 2h07'00"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Mass
Route27 avr.· London· 42.195 km
2h07'00"
3'01/km8 288ᵉ scratch
Chrono net 2h07'00"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· London· 42.195 km
2h07'00"
3'01/km26 742ᵉ scratch
Chrono net 2h07'00"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h