ChrisSEIFERT
Courses par saison
12019
2020
2021
2022
2023
2024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h00'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
30'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
San Francisco Marathon - CHINA AIRLINES BRIDGE HALF MARATHON
Route25 juil.· San Francisco
2h37'58"
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
2h14'00"RP
2025
San Francisco Marathon - 1st Half Marathon / Bridge Half
Route26 juil.· San Francisco
2h36'39"
San Francisco Marathon - Saturday 5K
Route26 juil.· San Francisco· 42.195 km
30'49"RP
2019
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h00'10"RP
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'10"RP
Chrono net 1h00'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h