HeikoSEIBT

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
30'57"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'10"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 11 fois
56'1056'36200920112013201520172019202120232025
Semi
2h04'57"
↘ −1'20" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
2h042h0620222023202420252026
Marathon
4h54'02"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'57"RP
5'55/km14 818ᵉ scratch
Chrono net 2h04'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'02"RP
6'58/km23 856ᵉ scratch
Chrono net 4h54'02"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
30'57"RP
6'11/km1 200ᵉ scratch
Chrono net 30'57"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'21"
5'56/km11 444ᵉ scratch
Chrono net 2h05'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
56'10"RP
5'37/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 56'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'17"
5'59/km10 418ᵉ scratch
Chrono net 2h06'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'36"
5'40/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h