IoannisSEFERLIS

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Courses par saison
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
29'16"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
54'59"
10KM ROAD RACE OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 km
54'59"RP
5'30/km2 756ᵉ scratch
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 km
29'16"RP
5'51/km2 347ᵉ scratch
Chrono net 29'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2024
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
54'59"
5'30/km2 756ᵉ scratch
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
29'16"
5'51/km2 347ᵉ scratch
Chrono net 29'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h