VolkerSEESKE

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Courses par saison
1
2012
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'06"
10km - Lauf · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
58'061h08201420152016201720182019
Semi
2h13'46"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 3 fois
2h132h17201220132014
Marathon
1h14'02"
↘ −30'43" depuis 2016
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
1h143h2120162018202020222024
2024
Mainova Frankfurt Marathon - Staffel
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h21'10"
4'46/km58ᵉ scratch
Chrono net 3h21'10"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h08'29"
6'51/km492ᵉ scratch
Chrono net 1h08'29"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Glückauf-Zukunft-Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
1h14'02"RP
1'45/km461ᵉ scratch
Chrono net 1h14'02"Allure 1'45/kmVitesse 34,2 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h02'01"
6'12/km279ᵉ scratch
Chrono net 1h02'01"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h44'45"
2'29/km269ᵉ scratch
Chrono net 1h44'45"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h00'15"
6'02/km258ᵉ scratch
Chrono net 1h00'15"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h17'31"
6'31/km1 552ᵉ scratch
Chrono net 2h17'31"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h17'31"
6'31/km1 552ᵉ scratch
Chrono net 2h17'31"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
58'06"RP
5'49/km158ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h13'46"RP
6'20/km1 583ᵉ scratch
Chrono net 2h13'46"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h