FrankSEEMANN

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'55"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'41"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h30'19"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h303h47202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'58"
5'24/km10 398ᵉ scratch
Chrono net 3h47'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h30'19"RP
4'59/km11 074ᵉ scratch
Chrono net 3h30'19"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h41'41"RP
4'49/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h41'41"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h30'30"
4'59/km8 428ᵉ scratch
Chrono net 3h30'30"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'55"RP
1'06/km169ᵉ scratch
Chrono net 10'55"Allure 1'06/kmVitesse 55,0 km/h