DanielaSECK

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
34'05"
↘ −13'13" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 3 fois
34'0549'4520182020202220242026
10 km
58'09"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
49'45"
9'57/km
Chrono net 49'45"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'05"RP
6'49/km764ᵉ scratch
Chrono net 34'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
47'18"
9'28/km117ᵉ scratch
Chrono net 47'18"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'09"RP
5'49/km530ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h