NsengaSEBINWA
Courses par saison
22024
32025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'01"
↘ −4'49" depuis 2024
Semi
1h38'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de CabourgRoute29 mars· Cabourg· 21,1 km1h38'03"RP
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21,1 km
1h38'03"RP
Scratch
857ᵉ / 4269
Top 20 %
Catégorie · M3M
57ᵉ / 266
Top 21 %
Genre · H
788ᵉ / 2585
Top 30 %
Chrono net 1h38'03"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h