MichelSEBAG

né en 1976
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Chiffres clés
18 courses
2016 à 2026
4h36'36"
RP Marathon
2h03'00"
RP Semi
52'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
1
2017
4
2018
3
2019
1
2020
2
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
FESTI'RUN
Route14 juin· 10 km
55'08"
5'31/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 354
Top 45 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
132ᵉ / 218
Top 61 %
Chrono net 55'08"Brut 55'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Arcachon Marathon du Printemps - Marathon - 42km195
Route29 mars· Arcachon (33)· 42 km
5h12'39"
7'27/km658ᵉ scratch
Catégorie · M3M
50ᵉ / 58
Top 86 %
Chrono net 5h12'39"Brut 5h15'52"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h08'08"
6'24/km23 228ᵉ scratch
Scratch
23228ᵉ / 28950
Top 80 %
Catégorie · M3M
1779ᵉ / 2043
Top 87 %
Genre · H
15338ᵉ / 17477
Top 88 %
Chrono net 2h08'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h54'03"
5'42/km14 918ᵉ scratch
Scratch
14918ᵉ / 26461
Top 56 %
Catégorie · M2M
1426ᵉ / 2048
Top 70 %
Genre · H
11349ᵉ / 16546
Top 69 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'425'27020 km
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
56'29"
5'39/km4 960ᵉ scratch
Scratch
4960ᵉ / 8622
Top 58 %
Catégorie · M2
443ᵉ / 867
Top 51 %
Chrono net 56'29"Brut 1h02'48"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h15'20"
6'25/km37 707ᵉ scratch
Scratch
37707ᵉ / 45406
Top 83 %
Catégorie · M2M
2040ᵉ / 2302
Top 89 %
Genre · H
25510ᵉ / 28574
Top 89 %
Chrono net 2h15'20"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 kmRP
4h36'36"
6'33/km20 907ᵉ scratch
Scratch
20907ᵉ / 27114
Top 77 %
Catégorie · M2M
2703ᵉ / 3333
Top 81 %
Genre · H
17237ᵉ / 21341
Top 81 %
Chrono net 4h36'36"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 kmRP
2h03'00"
5'50/km10 473ᵉ scratch
Scratch
10473ᵉ / 18764
Top 56 %
Catégorie · M2H
1016ᵉ / 1564
Top 65 %
Genre · H
8602ᵉ / 12955
Top 66 %
Chrono net 2h03'00"Brut 2h39'48"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
24'14"
4'51/km4 380ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h59'55"
6'00/km14 427ᵉ scratch
Scratch
14427ᵉ / 24397
Top 59 %
Catégorie · V1M
3597ᵉ / 5122
Top 70 %
Genre · H
11711ᵉ / 16908
Top 69 %
Chrono net 1h59'55"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route29 sept.· Paris (75)· 10 kmRP
52'56"
5'18/km337ᵉ scratch
Catégorie · V1M
62ᵉ / 130
Top 48 %
Chrono net 52'56"Brut 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h41'48"
6'41/km36 689ᵉ scratch
Scratch
36689ᵉ / 47465
Top 77 %
Catégorie · VEM
11532ᵉ / 14770
Top 78 %
Genre · H
28875ᵉ / 35169
Top 82 %
Chrono net 4h41'48"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Trail des Châtaignes - 16 km
Trail4 nov.· Argenteuil· 16 km· 660 D+Cote 39
2h09'54"
8'07/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 710
Top 68 %
Catégorie · V1M
149ᵉ / 182
Top 82 %
Genre · H
404ᵉ / 516
Top 78 %
Chrono net 2h09'54"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h01'34"
6'05/km16 718ᵉ scratch
Scratch
16718ᵉ / 26188
Top 64 %
Catégorie · V1M
4186ᵉ / 5545
Top 75 %
Genre · H
13146ᵉ / 17742
Top 74 %
Chrono net 2h01'34"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
57'05"
5'43/km4 290ᵉ scratch
Scratch
4290ᵉ / 10718
Top 40 %
Catégorie · M
3014ᵉ / 4821
Top 63 %
Genre · H
3014ᵉ / 4821
Top 63 %
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Foulée Royale
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
1h01'53"
6'11/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 969
Top 74 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 194
Top 92 %
Genre · H
534ᵉ / 617
Top 87 %
Chrono net 1h01'53"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h24'17"
7'13/km23 852ᵉ scratch
Scratch
23852ᵉ / 25115
Top 95 %
Catégorie · V1M
5188ᵉ / 5310
Top 98 %
Genre · H
16713ᵉ / 17235
Top 97 %
Chrono net 2h24'17"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h19'59"
7'00/km23 572ᵉ scratch
Scratch
23572ᵉ / 25117
Top 94 %
Catégorie · V1M
5177ᵉ / 5346
Top 97 %
Genre · H
16811ᵉ / 17416
Top 97 %
Chrono net 2h19'59"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h