FrankSDAHL

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'28"
↘ −0'56" depuis 2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 2 fois
1h251h2620172018
Marathon
3h30'06"
↘ −13'36" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h303h4320162017
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h25'28"RP
4'03/km56ᵉ scratch
Chrono net 1h25'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h30'06"RP
4'59/km6 474ᵉ scratch
Chrono net 3h30'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h26'24"
4'06/km58ᵉ scratch
Chrono net 1h26'24"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'42"
5'18/km8 922ᵉ scratch
Chrono net 3h43'42"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h