RalfSCHWANBECK

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Courses par saison
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'16"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
10'20"
-577ᵉ scratch
Chrono net 10'20"
2013
Sprintdistanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h24'58"
-300ᵉ scratch
Chrono net 1h24'58"
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h27'50"
-677ᵉ scratch
Chrono net 1h27'50"
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
1h52'16"RP
5'19/km556ᵉ scratch
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h32'50"
-1 163ᵉ scratch
Chrono net 1h32'50"