SonjaSCHULZ

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Courses par saison
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'40"
10km Einzelwertung · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'37"
↘ −55'42" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h412h3720182020202220242026
Marathon
1h13'43"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'37"RP
4'49/km1 195ᵉ scratch
Chrono net 1h41'37"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
10km Einzelwertung
Routedate à préciser· Airfield Run· 10 km
1h02'40"RP
6'16/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h02'40"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h37'19"
7'27/km2 532ᵉ scratch
Chrono net 2h37'19"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
2017
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
2h04'08"
1'55/km116ᵉ scratch
Chrono net 2h04'08"Allure 1'55/kmVitesse 31,4 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h13'43"RP
1'45/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 1h13'43"Allure 1'45/kmVitesse 34,3 km/h