RalfSCHROERS

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'57"
↘ −0'41" depuis 2018
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
43'5744'3820182019
Semi
2h11'31"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon
3h28'23"
↘ −2'01" depuis 2011
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015 · couru 4 fois
3h283h362011201320152017201920212023
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h31'42"
5'01/km3 129ᵉ scratch
Chrono net 3h31'42"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
43'57"RP
4'24/km105ᵉ scratch
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
44'38"
4'28/km117ᵉ scratch
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h11'31"RP
6'14/km1 257ᵉ scratch
Chrono net 2h11'31"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h11'31"
6'14/km1 257ᵉ scratch
Chrono net 2h11'31"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h28'23"RP
4'56/km1 043ᵉ scratch
Chrono net 3h28'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h36'10"
5'07/km1 535ᵉ scratch
Chrono net 3h36'10"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h30'24"
4'59/km1 020ᵉ scratch
Chrono net 3h30'24"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h