RicoSCHRAGE

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'14"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
56'141h0120252026
Semi
2h00'06"
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h01'49"
6'11/km
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
56'14"RP
5'37/km437ᵉ scratch
Chrono net 56'14"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h00'06"RP
5'42/km410ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h